在青春的航道上,大學生活既是探索與成長的黃金時期,也常伴隨著學業壓力、人際困擾與未來規劃的迷惘。為守護每一位學子的心靈港灣,廣東幼兒師范高等專科學校(簡稱“廣幼”)正式推出【聆心空間】護航計劃,誠摯邀請您走進大學生心理健康教育與咨詢中心,開啟一段溫暖、專業的心靈成長之旅。
一、中心簡介:您的專屬“聆心空間”
廣幼大學生心理健康教育與咨詢中心是一個安全、保密、專業的支持性環境。這里配備了經驗豐富的心理咨詢師團隊,他們秉持著尊重、共情、積極關注的原則,致力于為學生提供個性化的心理服務。中心環境溫馨舒適,旨在打造一個能讓同學們放松身心、坦誠傾訴的“心靈樹洞”。
二、“護航計劃”核心服務:全方位心理支持
1. 個體咨詢:針對學業壓力、情緒管理、人際關系、自我認知、生涯規劃等個人議題,提供一對一的專業咨詢,共同探索內在資源與成長方向。
2. 團體輔導:通過主題工作坊、成長小組等形式,在互動與分享中學習溝通技巧、壓力應對、提升自信,在團體動力中獲得支持與啟發。
3. 心理測評:提供科學的心理評估工具,幫助您更客觀地了解自己的情緒狀態、性格特點與優勢潛能。
4. 危機干預:為遇到緊急心理困擾的同學提供及時、有效的支持與干預,守護心理安全底線。
5. 主題教育與活動:定期舉辦心理健康講座、沙龍、宣傳月活動,普及心理健康知識,營造積極健康的校園心理文化氛圍。
三、如何參與“護航計劃”?
參與流程便捷且充分保護隱私:
- 預約方式:可通過中心官方電話、線上預約平臺或前往中心辦公室進行預約。
- 初次訪談:預約后,咨詢師會與您進行簡短初始訪談,了解基本情況與需求,共同商定咨詢目標。
- 持續跟進:根據協商的方案,開展定期咨詢或參與相關活動,過程中可隨時與咨詢師溝通調整。
四、心靈寄語
尋求幫助是智慧與勇氣的體現。【聆心空間】護航計劃始終堅信,每一顆年輕的心都值得被傾聽、被理解、被賦能。我們愿與您并肩同行,在傾聽與對話中,發掘內在力量,化解成長煩惱,以更健康、積極的心態面對大學生活與未來挑戰。
廣幼大學生心理健康教育與咨詢中心,就在這里,等待您的到來。讓我們攜手,為心靈護航,讓青春綻放更燦爛的光彩。